Suplementacja

Siarka w organizmie człowieka – co tam robi?

21.06.2022

Siarka to jeden z pierwiastków występujących w organizmie każdego człowieka. […]

Doping genetyczny – co to jest, jakie daje możliwości i czy jest realny?

20.06.2022

Do czego można się posunąć, by być coraz lepszym sportowcem? […]

Deficyt kaloryczny nie działa – kiedy to jest możliwe?

17.06.2022

Chyba każdy z nas ma na koncie nieudana przygodę z […]

Jakie białko dla alergików? Bezpieczne białko bez laktozy, mleka i glutenu

15.06.2022

Postępująca technologia żywności sprawia, że suplementacja białkiem jest dostępna dla […]

Domowa siłownia – co potrzeba, by zastąpiła klub fitness?

14.06.2022

Domowa siłownia to inwestycja, która zwróci Ci się po kilku […]

Jakie białko roślinne wybrać zamiast serwatki? Najlepsze wegańskie odżywki białkowe

13.06.2022

Weganie i osoby uczulone na białka mleka nie muszą się […]

Wioślarz treningowy – co to jest ergometr wioślarski i czy warto na nim ćwiczyć?

10.06.2022

Czy ergometr wioślarski – bo to właściwa nazwa sprzętu, na […]

Mięśnie w przedramieniu – budowa i ćwiczenia na mięśnie  przedramienia

Potężna łapa nie kończy się na bicepsie – a nawet […]

Shoty witaminowe – czy opłaca się  stosować witaminy w płynie?

08.06.2022

Shoty witaminowe znajdziesz w każdej aptece, a nawet supermarkecie, drogerii […]

Co to jest ATP w mięśniach? Wyjaśniamy znaną właściwość kreatyny!

Wszyscy wiedzą, że kreatyna przyspiesza syntezę ATP w mięśniach. ATP… […]

X

Darmowy ebook

50 pytań o odżywki i suplementy

Zapisuję się
poup close