Odżywki dla sportowców - e-figura.pl Odżywki dla sportowców - e-figura.pl

Aktywność

Skakanie na skakance – efekty. 15 najważniejszych dla sylwetki i zdrowia

02.06.2023

Myślisz o tym, by zabrać się za skakanie na skakance? […]

Jaki rower kupić? Na miasto, na wycieczki, do lasu i nie tylko

01.06.2023

O tym, co daje jazda na rowerze, można mówić bardzo […]

Crossfit — sposób na uzyskanie smukłej sylwetki

31.05.2023

Wraz z nadejściem wiosny coraz więcej osób pragnie pozbyć się […]

Bieganie w miejscu – czy taki trening ma sens?

Bieganie w miejscu jako zamiennik treningu w terenie i na […]

Jak się rolować? Plecy, uda i cała reszta – 10 praktycznych porad

25.05.2023

Rolowanie od lat robi furorę wśród osób dbających o sprawność […]

Jak skakać na skakance? Technika, odchudzanie, motywacja

To, jak skakać na skakance, tylko z pozoru jest oczywiste! […]

Joga – jak zacząć ją uprawiać?

Joga – jak zacząć uprawiać te indyjską sztukę harmonii ciała […]

Jaki ręcznik na siłownię? Poradnik doboru

Jaki ręcznik na siłownię będzie najwygodniejszy? Dowiedz się, na co […]

Za mało kalorii na redukcji – oznaki, że czas zacząć jeść więcej

23.05.2023

Redukcja to ten okres, podczas którego, mimo całej posiadanej wiedzy, […]

Co to jest redukcja i czym się różni od odchudzania?

Najpierw masa, potem redukcja! O co chodzi na masie? Oczywiście […]

X

Darmowy ebook

50 pytań o odżywki i suplementy

Zapisuję się
poup close