Sprzęt do ćwiczeń to nie tylko sztanga i hantle. Przed laty, do dźwigania, wystarczyło mieć… coś ciężkiego. Najlepiej, coś ciężkiego na kiju. W miarę rozwoju branży fitness, sytuacja się zmieniła, a przyrządy do ćwiczeń z miesiąca na miesiąc stają się coraz bardziej nowoczesne.
Ćwiczyć można wszędzie – wystarczy kawałek podłogi, determinacja i podstawowy sprzęt do treningu. Ze Sport Odżywki dowiesz się nie tylko tego, co warto kupić do ćwiczeń domu. Będziesz wiedział także, po które przyrządy ustawić się w kolejce na strefie wolnych ciężarów.
Artykuły
Przeczytasz w 8 minut
20 wyświetleń
O tym, co daje jazda na rowerze, można mówić bardzo […]
Przeczytasz w 4 minut
36 wyświetleń
Jaki ręcznik na siłownię będzie najwygodniejszy? Dowiedz się, na co […]
Przeczytasz w 4 minut
57 wyświetleń
Wędrówka na łonie natury to połączenie zdrowej dawki aktywności fizycznej […]
Przeczytasz w 12 minut
100 wyświetleń
Plecak, kurtka, naładowany smartfon… Ale w górach potrzeba czegoś jeszcze! […]
Przeczytasz w 9 minut
202 wyświetleń
Sprzęt treningowy w domu to doskonała opcja dla każdego, kto […]
Przeczytasz w 4 minut
150 wyświetleń
Dwa rodzaje butów z kółkami, które bywają czasem mylone, mimo […]
Przeczytasz w 4 minut
79 wyświetleń
W dzisiejszych czasach każdy, kto chce zadbać o siebie, ma […]
Przeczytasz w 7 minut
145 wyświetleń
Wybierasz się na basen po raz pierwszy od niepamiętnych czasów? […]
Przeczytasz w 8 minut
237 wyświetleń
Chcesz zacząć jeździć na rolkach? Świetnie! Potrzebujesz tylko wygodnych ubrań, […]
Przeczytasz w 4 minut
214 wyświetleń
Zaczynasz ćwiczyć w domu? Doskonały pomysł – w czterech ścianach […]