Podciąganie na drążku – jaki chwyt wybrać i czego powinieneś pilnować?
Przeczytasz w 6 minut
421 wyświetleń
Podciąganie na drążku to ćwiczenie obowiązkowe, jeśli zależy Ci na […]
Miejsce, w którym dowiesz się więcej o suplementach, odżywkach, witaminach i minerałach oraz wszystkim tym, dzięki czemu Twój organizm będzie w najlepszej kondycji.
Przeczytasz w 6 minut
88 wyświetleń
Wciąż czujesz w mięśniach skutki poprzedniego treningu, a wielkimi krokami […]
Przeczytasz w 4 minut
68 wyświetleń
Własny, dobrze wyposażony klub fitness generuje ogromne zyski. Niemniej, reklama […]
Przeczytasz w 6 minut
37 wyświetleń
Co roku wiosnę rozpoczynasz żmudną pracę nad kształtowaniem sylwetki na […]
Zaczynasz ćwiczyć w domu? Doskonały pomysł – w czterech ścianach […]
Przeczytasz w 6 minut
421 wyświetleń
Podciąganie na drążku to ćwiczenie obowiązkowe, jeśli zależy Ci na […]
Szukasz sposobu na szybkie zrzucenie kilku kilogramów? Popularnym pomysłem ostatnich […]
Przeczytasz w 9 minut
98 wyświetleń
Odchudzanie kojarzy się z dwoma rzeczami – dietą i ćwiczeniami. […]
Przeczytasz w 7 minut
98 wyświetleń
Twoje ciało codziennie ściera się z niezliczonymi zagrożeniami. Bakterie, wirusy, […]
Przeczytasz w 4 minut
116 wyświetleń
Dieta to 80% treningowego sukcesu. Bez dbania o swoje żywienie, […]
Odżywki dla sportowców to niezwykle szeroki temat. Ten fakt się nie zmieni, bo rynek suplementów wciąż pączkuje, by spełnić oczekiwania współczesnych sportowców. Producenci oferują coraz to nowe odżywki białkowe, suplementy zwiększające przyrosty, poprawiające możliwości treningowe, ułatwiające wypełnianie dziennego makro…
Dobrze trafiłeś – Sport Odżywki to blog dla tych, którzy wiedzą, że suplementacja sportowa to nie tylko odżywki proteinowe. Oczywiście, dowiesz się tutaj wszystkiego na temat białek, ale również suplementów pomocniczych. Kreatyna, carbo, witaminy, przedtreningówki… Długo by wymieniać – najlepiej sprawdzić.