Odżywki dla sportowców - e-figura.pl Odżywki dla sportowców - e-figura.pl
e-figura.pl|Porady|Gdzie w Polsce wybrać się na wycieczkę narciarską?

Gdzie w Polsce wybrać się na wycieczkę narciarską?

Data aktualizacji 14.02.2020

Przeczytasz w 3 minut

Gdzie w Polsce wybrać się na wycieczkę narciarską?

Mimo że zimy w Polsce są coraz łagodniejsze, w naszych grudniowych czy styczniowych planach nadal chętnie uwzględniamy wyprawę na narty z rodziną lub znajomymi. Część osób w poszukiwaniu odpowiednich tras i stoków decyduje się na wyjazd na Słowację lub do krajów alpejskich. Zdecydowana większość wybiera jednak rodzime atrakcje. Które polskie ośrodki narciarskie warto zatem odwiedzić?

Klasyczne stoki narciarskie

Najwięcej dużych stacji narciarskich z długimi trasami znajdziemy na południu kraju. Jest to związane oczywiście z ukształtowaniem terenu: w końcu to właśnie tam znajdują się największe góry i wzniesienia. Z tego powodu większość turystów, którzy wybierają się na narty, kieruje swe kroki w Tatry, Podhale, Beskidy i Sudety.

Najdłuższą trasą narciarską nad Wisłą jest ta wytyczona na zboczu Kasprowego Wierchu, którą przez Kocioł Goryczkowy zjeżdża się do Kuźnic – liczy aż 5400 metrów. Długie trasy, liczące ponad trzy kilometry, znajdziemy również na Śląsku: w Korbielowie, Szczyrku i Szklarskiej Porębie. Zjazd jedną z nich już sam w sobie stanowi małą narciarską wycieczkę. Inne duże polskie stacje narciarskie to między innymi Zieleniec w Dusznikach Zdroju, Jaworzyna w Krynicy oraz Białka Tatrzańska. Na południu Polski nie brakuje również kameralnych ośrodków, czasami dysponujących tylko jednym, niewielkim stokiem. Małe stacje narciarskie są zresztą rozsiane po całym kraju – na nartach można jeździć nawet na Suwalszczyźnie i Pomorzu. Pamiętajmy tylko, że przyda się nam odpowiednie wyposażenie: kask, gogle, narty (jeden z czołowych producentów to Salomon), odzież narciarska.

Wycieczki skitourowe

Coraz większą popularnością na całym świecie cieszy się narciarstwo skitourowe, które podbija również gusta miłośników białego szaleństwa nad Wisłą. To forma turystyki wysokogórskiej, tyle że góry przemierza się na nartach. Dzięki odpowiednim wiązaniom narty Salomon lub innej firmy umożliwiają nie tylko zjazdy, ale również podchodzenie na wzniesienia.

W Polsce atrakcją numer jeden dla skitourowców są Tatry. Zimą narciarzy posługujących się specyficznym sprzętem można spotkać przede wszystkim na Hali Gąsienicowej, Kasprowym Wierchu czy w Dolinie Chochołowskiej. Nie brakuje ich również na Hali Kondratowej czy Czerwonych Wierchach. Ciekawe trasy skitourowe można znaleźć także w Beskidach i Karkonoszach. W tych pierwszych największe możliwości oferuje Babia Góra, w tych drugich okolice najwyższego szczytu, czyli Śnieżki. Wszyscy, którzy zaczynają przygodę ze skitourem, muszą jednak pamiętać o zagrożeniu lawinowym, które niesie ze sobą jazda poza oznakowanymi trasami narciarskimi.

Wyprawy na nartach biegowych

Narciarstwo skitourowe oraz klasyczne zjazdy ze stoków to gwarancja niezapomnianych widoków, ale kontakt ze śniegiem i przyrodą zapewnia również narciarstwo biegowe. Kilka kilometrów przemierzonych na wąskich “deskach” pozwala cofnąć się do korzeni współczesnego narciarstwa – w końcu przed wiekami narty wymyślono właśnie po to, by łatwiej przemieszczać się po śniegu.

Do biegania na nartach nie potrzeba gór, co sprawia, że odpowiednie trasy można znaleźć w całym kraju. Za stolicę polskich biegów narciarskich uchodzą jednak Jakuszyce – dzielnica Szklarskiej Poręby. W tym regionie znajdziemy aż 100 kilometrów narciarskich szlaków! Wiele godzin na nartach w ciekawej scenerii można spędzić także w Beskidach i Bieszczadach. Gdy w zimie panują warunki sprzyjające narciarzom, przygotowywane są również trasy do biegania w pobliżu Krakowa, a nawet na Mazurach. Tam można z perspektywy biegacza podziwiać okolice Mrągowa i Diabelskiej Góry.

Mogą Ci się spodobać

Wybór butów sportowych dla kobiet – jak trenować wygodnie i efektywnie

Data aktualizacji 17.04.2024

Przeczytasz w 3 minut

Dobór odpowiednich butów sportowych damskich jest kluczowym aspektem treningu, od […]

Wybieramy smartwatch w 2024 roku – na co zwrócić uwagę?

Data aktualizacji 05.04.2024

Przeczytasz w 2 minut

Obecnie smartwatche stały się nieodłącznym elementem naszego codziennego życia. W […]

Jak dobrać odpowiednią grubość i materiał skarpet do biegania, aby utrzymać optymalną wentylację i stabilność stopy?

Data aktualizacji 26.03.2024

Przeczytasz w 3 minut

Wybór odpowiedniej odzieży do biegania ma niemały wpływ na osiągane […]

Wybór ośrodka leczenia uzależnień: Na co zwrócić uwagę?

Data aktualizacji 25.03.2024

Przeczytasz w 4 minut

Wybierając ośrodek leczenia uzależnień, należy zwrócić uwagę na szereg czynników, […]

Depilacja laserowa coraz bardziej popularna. Na czym polega?

Data aktualizacji 12.03.2024

Przeczytasz w 2 minut

W ostatnich latach depilacja laserowa wciąż zyskuje na popularności jako […]

Przepisy z wykorzystaniem zdrowych ziaren — nasiona chia

Data aktualizacji 06.03.2024

Przeczytasz w 3 minut

W ostatnich latach coraz większą popularność zdobywają zdrowe ziarna, takie […]

Co lepsze – tran czy witamina D3?

Data aktualizacji 01.03.2024

Przeczytasz w 5 minut

Witamina D3 jest kluczowa dla prawidłowego działania naszego organizmu. Jej […]

Diety wege: jak zacząć przygodę z wegetarianizmem?

Data aktualizacji 26.02.2024

Przeczytasz w 4 minut

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na zmianę […]

Jak wybrać matę do jogi?

Data aktualizacji 21.02.2024

Przeczytasz w 3 minut

Życie w ciągłym biegu i stresie staje się coraz bardziej […]

Co warto wiedzieć o czajnikach ze stali nierdzewnej?

Data aktualizacji 09.02.2024

Przeczytasz w 3 minut

Jednym z podstawowych elementów kuchennego wyposażenia jest czajnik. W sprzedaży […]

Kusmi Tea Infuzje : Kolekcja Delikatnych Aromatów i Korzyści Zdrowotnych

Data aktualizacji 05.02.2024

Przeczytasz w 3 minut

Kusmi Tea Infuzje bez teiny, znane również jako infuzje ziołowe, […]

Fizjoterapia nie tylko dla osób starszych — zdecyduj się na profesjonalną pomoc!

Data aktualizacji 22.01.2024

Przeczytasz w 3 minut

Doskwierają Ci problemy związane z kręgosłupem lub innymi częściami ciała? […]

Kardiolog: Strażnik Twojego Serca i Zdrowia

Data aktualizacji 12.01.2024

Przeczytasz w 3 minut

Kardiologia to dziedzina medycyny, która zajmuje się diagnostyką, leczeniem i […]

Plastry ze Srebrem: Innowacyjna ochrona i przyspieszenie gojenia

Data aktualizacji 10.01.2024

Przeczytasz w 2 minut

Plastry ze srebrem to nowoczesne rozwiązanie w dziedzinie opieki nad […]

Masaż w Grodzisku Mazowieckim: Odkryj źródło relaksu i odprężenia

Data aktualizacji 10.01.2024

Przeczytasz w 2 minut

Masaż jest starożytną sztuką, która przynosi korzyści zarówno ciału, jak […]

Jak powiększyć usta bez strzykawki? Domowe metody

Data aktualizacji 08.01.2024

Przeczytasz w 5 minut

Jak powiększyć usta bez ingerencji lekarza medycyny estetycznej? Zanim zapiszesz […]

MK-677 i SARMy w kulturystyce. Porady bezpiecznego stosowania

Data aktualizacji 04.01.2024

Przeczytasz w 3 minut

W dzisiejszym świecie kulturystyki, gdzie ciągłe dążenie do doskonałości fizycznej […]

Jak wybrać idealne buty do biegania?

Data aktualizacji 02.01.2024

Przeczytasz w 2 minut

Bieganie to nie tylko forma aktywności fizycznej, ale także pasja, […]

Syrop z kwiatu czarnego bzu – naturalne dary natury

Data aktualizacji 02.01.2024

Przeczytasz w 2 minut

Kwiat czarnego bzu, znany również jako Sambucus nigra, to roślina, […]

Jak schudnąć mając problemy z tarczycą?

Data aktualizacji 20.12.2023

Przeczytasz w 3 minut

Niedoczynność tarczycy, znana również jako hipotyreoza, jest stanem, w którym […]

Jak ubrać się na siłownię? Ubrania na trening siłowy a strój do fitnessu

Data aktualizacji 19.12.2023

Przeczytasz w 7 minut

Zajęcia na siłowni to świetny sposób na to, by zadbać […]

Chcesz mieć płaski brzuch w nowym roku? Podpowiemy, jak to zrobić

Data aktualizacji 18.12.2023

Przeczytasz w 3 minut

Im bliżej końca roku, tym więcej osób zaczyna robić listę […]

Co robić po treningu? 6 dobrych nawyków dla każdego aktywnego

Data aktualizacji 15.12.2023

Przeczytasz w 4 minut

Co robić po treningu, by porcja wysiłku przyniosła Ci jeszcze […]

Paluch koślawy: rozpoznanie, dolegliwości i współczesne metody leczenia

Data aktualizacji 14.12.2023

Przeczytasz w 2 minut

Paluch koślawy, znany również jako hallux valgus, to powszechna deformacja […]

Czym różni się celiakia od nadwrażliwości na gluten?

Data aktualizacji 13.12.2023

Przeczytasz w 2 minut

Coraz więcej osób zmaga się obecnie z negatywnymi skutkami spożywania […]

Zabiegi odmładzające na twarz – jakie są skuteczne i bezpieczne?

Data aktualizacji 12.12.2023

Przeczytasz w 12 minut

Zabiegi odmładzające na twarz to kategoria medycyny estetycznej i kosmetologii, […]

Ośrodek terapii uzależnień jako nowa szansa

Data aktualizacji 12.12.2023

Przeczytasz w 2 minut

Ośrodek terapii uzależnień stanowi świetlany punkt na drodze do zdrowia […]

Spraw, by te święta były wyjątkowe – podaruj rodzicom niezapomniany prezent!

Data aktualizacji 08.12.2023

Przeczytasz w 3 minut

Znalezienie wyjątkowego prezentu świątecznego dla rodziców może być zarówno ekscytującym, […]

Kosmetyki premium – jak pielęgnować skórę jesienią?

Data aktualizacji 04.12.2023

Przeczytasz w 3 minut

Gdy jesienne chłody i wiatry zaczynają negatywnie wpływać na delikatną […]

Regularne opalanie się czy suplementy diety z witaminą D – co jest lepsze dla naszego zdrowia?

Data aktualizacji 30.11.2023

Przeczytasz w 3 minut

Spędzanie czasu na świeżym powietrzu przynosi wiele korzyści – nie […]

X

Darmowy ebook

50 pytań o odżywki i suplementy

Zapisuję się
poup close