Zdrowy i smaczny koktajl białkowy można przygotować tak naprawdę w niecałą godzinę. Dostarczy on energii praktycznie na cały dzień. Niniejszy artykuł to doskonała propozycja dla wszystkich tych osób, które po ciężkim treningu potrzebują dużej dawki mocy i chcą dowiedzieć się, jak przygotować koktajl proteinowy. Po co jest koktajl białkowy? Popularne koktajle białkowe dostarczają organizmowi niezbędnych …

Continue reading „Jak zrobić koktajl białkowy – smaczny i zdrowy?”