Latest Posts Under: Bez kategorii

Produkty zbożowe stanowią podstawę piramidy żywienia. Powinny więc znaleźć się w diecie każdego człowieka. W szczególności polecane są one sportowcom oraz osobom, które starają się zrzucić zbędne kilogramy. Są bogatym źródłem błonnika pokarmowego, który odpowiada za uczucie sytości oraz wspomaga pracę układu pokarmowego. Jakie produkty zbożowe warto wprowadzić do diety? Podpowiadamy! Ryż – bogate źródło …

Continue reading „Jakie produkty zbożowe warto wprowadzić do swojej diety?”

Prawie każda kobieta marzy o zgrabnej i smukłej sylwetce. Utrata kilogramów jest jednak bardzo trudna i potrzeba wiele samozaparcia, by osiągnąć upragniony cel. Odchudzanie to długi proces, podczas którego należy zrezygnować z wielu ulubionych produktów czy potraw, jednak stosowanie się do podstawowych zasad może znacznie go przyspieszyć. Jak więc sprawić, by odchudzanie przyniosło jeszcze lepszy …

Continue reading „Jak sprawić, by odchudzanie przyniosło lepszy efekt?”

Choć w stroju dla biegacza najważniejszym elementem są buty, to jednak pozostała odzież również pełni bardzo ważną rolę. Przede wszystkim stroje do biegania wykonane z wysokiej jakości tkanin, które dadzą Ci najlepsze poczucie komfortu podczas pokonywania kolejnych kilometrów. Oto kilka inspiracji, które z pewnością ułatwią kompletowanie profesjonalnej odzieży dla biegacza. Sprawdzona funkcjonalność Odzież biegowa musi …

Continue reading „Jak skompletować profesjonalny strój do biegania”

Koszule i tuniki ciążowe to jedna z najbardziej ulubionych części garderoby. Kobiety w ciąży czują się w nich komfortowo i szykownie. Mogą je nosić do pracy i na co dzień. Przedstawiamy kilka wskazówek, jakie wybrać i do czego nosić koszule oraz tuniki ciążowe. Koszule ciążowe i ich zalety Elegancka koszula Koszule ciążowe pięknie układają się …

Continue reading „Praktyczne i wygodne tuniki i koszule dla kobiet w ciąży”

Amarantus podbija serca wszystkich, którzy chcą dbać o własne zdrowie. Dodawany do dań w postaci płatków tworzy niezapomniane, delikatnie orzechowe kompozycje smakowe. Idealnie sprawdza się w kuchni osób uczulonych na gluten. Co jeszcze zyskasz, wprowadzając amarantusa na stałe do swojego menu, o tym słów kilka. Jak wiele zyskujesz, jedząc płatki amarantusa Jedząc płatki amarantusa, zyskujesz …

Continue reading „Jak amarantus sprawdza się w bezglutenowej kuchni”

Włochy słyną przede wszystkim z przyjemnego klimatu śródziemnomorskiego, pięknych krajobrazów oraz przepysznego jedzenia, które uwielbiane jest na całym świecie. Właśnie na tym ostatnim aspekcie chcielibyśmy skupić się w artykule. Niezależnie od tego, czy wyjeżdżamy do Włoch i planujemy przywieźć ze sobą regionalne produkty, czy zamawiamy włoskie przysmaki ze sklepu internetowego, poniżej lista rzeczy, które warto …

Continue reading „Jakie włoskie przysmaki warto mieć w swojej kuchni?”

Niektóre rośliny mogą pełnić zarówno funkcje dekoracyjne, jak i być wykorzystywane w medycynie ludowej. Do takiej grupy zaliczyć możemy zarówno tytułowego janowca barwierskiego, jak i krwawnicę pospolitą. Czym, oprócz ozdobnego wyglądu, charakteryzują się te rośliny, na jakie dolegliwości podawane były przez ludowych znachorów, a także jak możemy obecnie je wykorzystać? Odpowiadamy! Janowiec barwierski – charakterystyka …

Continue reading „Janowiec barwierski i krwawnica pospolita – jak możemy je wykorzystać?”

Trufle – grzyby najdroższe na świecie, uważane za prawdziwy luksus w wielu kuchniach świata. Mają nietypowy wygląd i smak, a dodatkowo cechuje je rzadkość występowania (głównie Włochy oraz Francja) przez co stały się jeszcze bardziej wyjątkowym przysmakiem. Najczęściej wykorzystywane są jedynie jako dodatek do prostych dań, np. jako oliwa z truflami, sos czy pasta. Jak …

Continue reading „Trufle, czyli włoskie smaki w naszej kuchni”

Botoks to nic innego jak toksyna botulinowa. Neurotoksyna ta, wytwarzana jest przez beztlenową pałeczkę Clostridium botulinum. Blokuje egzocytozę i hamuje przekazywanie impulsu do komórki mięśniowej. Dzięki temu mięsień rozluźnia się, a znajdująca się nad nim skóra ulega wygładzeniu. Wiele kobiet, które dostępnymi na rynku kosmetykami, nie może poradzić sobie z głębokimi zmarszczkami, często rozważa opcję …

Continue reading „Jak w rzeczywistości działa botoks?”